JIU JITSU / BUJUTSU

Jiu Jitsu / Bujutsu

Trainiere Körper & Geist

Beschreite den inneren Weg

Jiu Jitsu: Die sanfte japanische Kampfkunst

Bujutsu, auch die „Kunst des Kriegers“ genannt, ist eine der ältesten japanischen Kampfkünste. Sie wurde etwa im Jahr 800 nach Christus von Samurai entwickelt und stellt neben dem waffenlosen Kampf auch den Umgang mit verschiedenen Waffen wie Bo (Langstock), Ken (Schwert) & Tanto (Messer) dar.

Aus dem Bujutsu heraus entstand das Jiu Jitsu, was übersetzt „die sanfte Kunst“ heißt. Im Mittelpunkt steht die Wirksamkeit. Sie wird nicht von Kraft oder Gewalt bestimmt, sondern von der präzisen Anwendung der erlernten Techniken zur Verteidigung. Über allem steht dabei das ökonomische Prinzip – mit dem geringsten Aufwand wollen wir den größtmöglichen Nutzen erzielen. So dass sich auch kleinere und körperlich schwächere Personen gegen stärkere Angreifer erfolgreich verteidigen können.

Wichtig ist immer die Verhältnismäßigkeit; so gibt es weiche und harte Formen und viele Zwischenstufen.

Das Training:
Den eigenen Körper beherrschen lernen.
Und den Fokus behalten.

Wir lehren im Jiu Jitsu-Training das Anwenden von Schlagtechniken gegen vitale Punkte (Schwachstellen) des menschlichen Körpers – dies sind die Atemi-Techniken. Außerdem lernen Sie Griffe und Techniken zur Selbstverteidigung wie Würfe, Hebel- und Transportgriffe.

Von größter Bedeutung ist hierfür das Mindset. Wer sich selbst verteidigen und hierfür komplexe Kampfkunst-Techniken erlernen will, braucht Geduld, Disziplin und Selbstbewusstsein – und gleichsam Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Achtung für den Trainingspartner.

Wem das gelingt, der ist bereit, um sich beim Jiu Jitsu auf den inneren Weg zu machen.

Das möchten Sie lernen?

Dann testen Sie jetzt unverbindlich das Jiu Jitsu-Training im KKC Hannover.

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